Kettlebell Kettler

Činka kettlebell Kettler je již neodmyslitelnou součástí funkčního tréninku. Díky všestranným možnostem tréninku, optimálním tréninkovým charakteristikám a vynikajícím ergonomickým předpokladům (železná rukojeť pro perfektní švihové vlastnosti, tělo: neoprenový plášť, mimo jiné pro ochranu podlahy) je s činkami kettlebell Kettler možný vysoce efektivní trénink. Tréninkem s činkami kettlebell posilujete např. své pažní svalstvo pomocí přitahování bicepsů nebo ramenní svaly zvedáním do strany/dopředu. Činky kettlebell Kettler lze také použít jako doplňkové závaží pro posilování břicha (sedy-lehy).

Trénink s činkami kettlebell umožňuje dynamičtější cviky než s běžnou krátkou činkou. S činkami kettlebell Kettler totiž trénujete nejen izolovaně jeden sval, nýbrž hned několik svalů současně. Činky kettlebell získávají stále větší popularitu, protože s nimi lze extenzivně a efektivně trénovat v pohodlí domova. Také fitness centra samozřejmě již dávno poznala skvělé možnosti cvičení s činkami kettlebell a mají tyto tréninkové činky ve svém sortimentu.