Proud Kettlebell Cast Iron

Proud Cast Iron Kettlebell – výbušnost, síla a pružnost

Trénink s činkami Kettlebell je nadmíru všestranný. Proud Kettlebell Cast Iron umožňuje cvičení za účelem budování svalů, zdokonalení silové vytrvalosti, pohyblivosti a koordinace. S tímto všestranným tréninkovým náčiním můžete procvičovat všechny svalové skupiny: Nohy, záda, hrudník, ramena, břicho a také paže.
Charakteristickým znakem takového tréninku je zapojení dalších svalů, které se při izolovaném silovém tréninku obvykle nezapojují. Vedle zvýšení kondice a síly umožňuje cvičení s činkou kettlebell intenzivní spalování tuků v intervalových trénincích. Litina je velmi robustní a je zárukou hladké a matné struktury na celém povrchu. Činky tak dobře padnou do ruky a pokožka se při kontaktu s nimi nepříjemně neodírá o rukojeť ani o povrch koule.